INFOYONNE

Dans un département où la jeunesse cherche souvent sa voie, le sport reste l’un des derniers vrais refuges.
À travers la boxe, le MMA, le foot ou l’athlétisme, de plus en plus d’initiatives locales redonnent confiance, structure et motivation à des jeunes parfois en quête d’équilibre.

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🥊 Une nouvelle dynamique dans le paysage icaunais

Depuis quelques années, on voit émerger des structures indépendantes qui misent sur la discipline et les valeurs humaines.
Parmi elles, AG Fight Club, fondé à Brienon-sur-Armançon, attire l’attention.
Sous l’impulsion de son encadrant et combattant professionnel Alex Guillemant, le club transmet bien plus que des techniques de combat : une mentalité.

« On vient pour apprendre à frapper, mais on repart en ayant appris à se relever », confie un élève du club.

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🧠 Le sport comme thérapie du quotidien

Pour certains pratiquants, ces entraînements sont une bouffée d’air.
Ils permettent de canaliser l’énergie, d’apprendre la maîtrise de soi, et parfois même de tourner la page sur des périodes difficiles.
Les cours du soir — de 21h à 22h30 — deviennent des moments d’évasion où se construisent la confiance et la force intérieure.

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🌟 Une philosophie qui dépasse le ring

Alex Guillemant résume souvent son approche par une phrase simple :

« Le combat, c’est une école de vie. Tu tombes, tu doutes, mais tu continues. »

C’est cette mentalité qui fait d’AG Fight Club un lieu à part dans la région : un espace d’apprentissage, de respect et de dépassement de soi.
Et c’est peut-être là que réside le vrai message du sport dans l’Yonne : aider chacun à redevenir acteur de sa propre vie.